2020 サーフィン 25 ロングに乗って上体では板が動かないことを知る
今週は低気圧の影響でいつものポイントの波が安定せず、移動することが多かった一週間。波もずいぶん小さなポイントだったので、ロングボードを借りた。そーするとびっくり！いままで自分がどんだけ上体だけで曲がろうとしていたかがめっちゃわかって若干ショック。。
大きな板になると、体をひねっても板に力が伝わらず、ちゃんと板を踏み込まないと曲がれないのね～。逆に一瞬ちゃんと踏めたときの加速力はすごく気持ちイイ！
上体をひねって板を動かそうとしないって、いままで言われてもあんまり腹落ちできてない感覚だったので、新鮮！これからはだいぶ意識できそう。でもそういう時に限って、来週は夜勤があったり、仕事が忙しそうな気配で、あんまりいけないかもしれないんだよなあ。
2020 サーフィン 23 24 大きな波でドルフィン練習＆広島旅行
2週すっぽかしてしまったー！
旅行もはさみつつ、週3ペースは何とか維持。
台風が来た前後は結構ハードなコンディションで練習中のドルフィンスルーをしたり、とにかくパドルしまくることが多かった。そこで認識したのは基礎体力の低下！！連続でドルフィンしたり全力でパドルするとすぐに息切れが...ショック。
そこで(?)先週は一週間弱広島に旅行に行ってたんですが、旅行先では毎日早起きして朝ご飯前にジョギング＆筋トレ!! 朝に動くと気持ちいいし、なにより朝ご飯が沢山食べられて幸せだった。。
八天堂でクリームパン作って、宮島行って、熊野行って、呉行って、平和記念公園行くっていう、思い返してみると修学旅行みたいなルート。笑
だったんですが、日程もゆったりなのでリフレッシュしながら観光できて、最高でした。平和記念公園はこの年で行けてよかったなあ。それこそ反抗期真っ盛りの修学旅行とかで来たら、反発だけして何も考えられなかったかもしれない。思わず涙がこみあげてきてしまったし、これから自分に何ができるのか、考えてしまった。
帰ってからはトレーニングの効果(?)もあってか明らかにパフォーマンスがあがった！気がする。
ボトムターンして加速する感覚がちょっとわかったような、、ただどっちにせよもう一息早く立てないと横に行く距離が短くなっちゃうな。左足で壁を作りつつ、しっかり体を起こしてどっしりと乗らねば。
そろそろ秋になって昼間外に出れるようになったので、スケートもやりたいなあ～。
2020 サーフィン 22 大きい板+伏せるパドルで楽しく波乗り
今週は３日～！
引き続き波が小さいWeeksなので、ミッドレングスで入った。(1日だけショートで入ったけどさすがに乗れなさ過ぎて切り替えた...)
スクールでは体を反りすぎてパドルしているので、もう少し伏せ気味でパドルしてみるといいですよ。とアドバイス頂きそれを試してみる。確かにいつも立つときに伏せるからその1アクションが無い分、スムーズに立てるような気がする！
そんなこんなで板が大きいと、だいぶ余裕を持って楽しく乗れるんだけど、プルアウトの意識とか板の加速の加速のさせ方とか、ショートに切り替えて適当になってた部分がバレてしまう。。
ずいぶん猫背になってしまっているので、もっと体を起こして乗りたい。 このままボトムターンしてきれいにプルアウト...をしたい。笑
来週はもう少しサイズが上がるといいなあ～～！
2020 サーフィン 21 波に合わせて板を変えるととても楽しい
今週も4日入れた！
ずーっと波が無くてつまらないなあと思ってたんだけどショートに変えたばっかりだし、結構意地になって2日くらいショートで入ってたんだけど、案の定ほとんど乗れずモヤモヤ。。
そしたらスクールでレッスンしてもらった時にあんまりこだわらず小さい波の時は前使ってたファンボード（カッコよくいうとミッドレングス？）使った方が色んな板乗れるようになるし、気付くことも多いですよ！と言われて長い板使ってみたら乗れる乗れる。。。
上体でひねったり動かしたりしてるせいで、せっかく入れたレールを出しちゃってる。もっと踏み込んで板の傾けで加速していかないと〜。とアドバイスされて、確かにショート乗り始めて波も小さかったのもあって、忘れてたなあとギクリ！ずっとショート無理して乗ってたら忘れてたかも。何より波乗れた方が楽しい！！
無理せず楽しく乗れる板でサーフィンしよう〜。
2020 サーフィン 20 波は良かったけど混んでる時にどうしていいかわからない
今週も4日入れた〜！
後半はお盆休みでいつもの海岸も早朝から激混み！ヒィー。
なので、波は良かったんだけど、どうしても波が来ると結構ガッツリ取りにパドルしないといけないし、それも複数人になるから競り負けるし、、、でちょっとしょんぼりすることが多かったな。それでも何本かは乗れたので、逆にここまで混んでても乗れないことはない。と思うことにした。でも、混んでると何かおっかない顔してやってる人もいるし、ちょっとイヤになっちゃうね。
今週はビデオで自分のサーフィンを撮ってもらったんだけど、目線が下なのとあんまり前足で板を踏めてないから全然加速してないなー。横に行こう行こうっていう意識が強すぎる。後、上手い人と比べると明らかにワイドっぽい波に手を出してしまっているのも反省。。
まーでも、前に比べたら全然上手くなってるから良しとしよう！w
2020 サーフィン 19 楽しいけど焦ってコケるショートボードデビューWeek
今週も4日！
ショートボードデビューWeekな今週。
小回りが効いてヒョイヒョイと波を追いかけ回せるし、乗れてからは動きがダイレクトに板に伝わるから、波に乗ってるな〜感もあって、爽快！
ただ、どうしてもいままで乗ってた板より乗れる数が少なくなってしまったので、乗れそうな波が来るとテイクオフで焦ってしまって妙な動きをしてしまう。。その結果めちゃくちゃカッコ悪くコケちゃうこと多数。。。
乗れた後にグッと踏み込んでターンするんじゃなくて、上体ばっかり動かしちゃうのも直したいな〜〜。
思ったより背中周りや腹筋などなど、体力使うことにビックリ。平常心平常心。。。
すっかり梅雨が明けたら全速力で夏模様。いきなりでちょっとテンパり気味。
2020 サーフィン 18 ショートボードデビュー！
先週も4回入れた〜！
そして、そろそろショート乗ったら？と、いうことで、ショップの方からナイスな中古ボードを譲っていただき、ついにショートボードデビュー！(の予定)
大体1年半くらいファンボードに乗ってたけど、やっぱりショートボードに憧れがあったから、とてもとてもうれしい〜〜！！これから新しいステージが始まる…気がする。
