読んだ本メモ: 東京貧困女子、ケーキの切れない非行少年たち
感想書くほどしっかり読めてないけど、読んだ本メモ。
東京貧困女子:自分の状況も一歩間違えたらすぐそうなると思った…自分が踏ん張るのもそうだけど、他者に寛容になって、少しでも助けられるような行動をしたい。
ケーキの切れない非行少年たち:いろんな検査からこぼれ落ちちゃう、′それ以前の問題′な人の存在を初めて認識した。世間に認知されて具体的な支援策まで落として欲しい…
2021 サーフィン 29 サイズがある波でサーフィン楽しい！
今週も2回行けた〜。月曜はサイズなかったけど、金曜はしっかりサイズがあって良かったなー！！しっかりボトムターンして何回かターンして…みたいな、波の上で過ごせる時間が長いと気持ちいいいい。ってなる。努力が報われた感も相まって、これがたまーーにあるからサーフィンやめられないんだなあ。去年の今頃より少しづつだけど確実にできることが増えてる気がする。いま、とてもサーフィンがしたいです。笑
先日食べた醤油ラーメン。甘いもの続きだったから美味しかったなあ〜〜。今週は小旅行に行ったり来客があったり忙しく楽しい週でした！
2021 サーフィン 27,28 久々にショート乗ってあたふた
先週は1回、今週は2回〜。最近は波のサイズがあって、割と久々にショートに乗ったらアウト出るのも疲れるしで結構あっぷあっぷのサーフィンになってしまった…。ただ、落ち着いて乗れた時はショートでもしっかりボトムまで降りてターンしてー、の流れができるようになったかも！大きな板で余裕持って練習するのはホント大事だと思うけど、体力的には多少小波でもちょいちょいショートは乗っておいた方が良さそう。
ついこの前、あんみつが無性に食べたくなって奥さんにお願いして買ってきてもらった。とてもおいしい！でも意外に炭水化物多めなんですって！
半年育休日記 7 今まで使ったものレビュー！@5ヶ月
今までのメモと今後、人に勧めるために今まで使った物のレビュー！
・バウンサー
大変お気に召している様子。生後2ヶ月ごろから乗せてみているけども、生後3ヶ月目くらいからが本番な感じ。昼寝は今もほとんど、バウンサーで寝ている。
https://www.katoji.co.jp/products-detail_2567.html
・チャイルドシート
新生児から載せているからか、生後5ヶ月の今でも安心するようでよく寝る。エアバギーは重いのから積み下ろしがやや大変なんだけども、安定感があって押しやすいし、地面からの高さがあるので暑さ寒さにも強め。車から載せ替えるときにバスケットごと付け替えるので体重が増えてくると付け外しがツラめ。男性でも女性でも女性でも1人だとキツイかなー。1人で外出に連れて行けるように先日軽いベビーカーを別途買いました。
https://www.maxicosi.jp/lineup/baby/cabriofix/
https://www.airbuggy.com/special/baby_travel_system/
・プーさんメリー
寝てるだけなのもつまんないかなーと思って刺激を求め購入。生後1ヶ月は完全に無視。その後徐々に認識できるように！少しの間なら子守してくれる。童謡がパッと浮かばない時にこのメリーから流れる曲が参考になるw
https://www.takaratomy.co.jp/products/babyonline/lineup/merry/004.html
・オムツゴミ箱
最初は無印のゴミ箱を使っていたがゴミ箱自体にどうしても臭いがつくのでこちらに変更。ウチは週2回ゴミ捨てがあるので、その周期で袋を変えれば夏場も匂いは気にならなかった。袋を変えるのも楽チン！
https://www.monogallery.jp/fs/monogallery/074a-134
・オムツ用ビニール袋
臭いが漏れないとネットで見て購入。使いやすい！専用のでなくても問題なし。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07BT5LWYF/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_WFZG6CEYE0JAVMEDY592
・ベビーバス
新生児期は流しに置いて利用。底が傾いてるので排水が簡単。現在は汚れ物の洗濯に使っている。
https://akachan.omni7.jp/detail/537005900
・抱っこ紐
ベビービョルンの新生児用のをもらったので数度使ったが着脱しにくかったのでほとんど使わなかった。エルゴ、カトージ、ベビービョルンを比較した結果、スリングを選択。車移動が多く抱っこ紐を使う機会が少なかったので、簡易的なものをまずは使ってみることに。現状不満なし。生活スタイルによってどれがベストかはだいぶ変わりそう。我が家はほとんど家の中で使うのでスリングがハマりました。
・ミルク
産院で渡された「はぐくみE赤ちゃん」を購入。割高だが便秘もなく飲みも良い。周りもみんな同銘柄の印象。エコ楽パックは確かにゴミとして捨てやすいがすぐ使い切ってしまうので、結局大缶メインになっている。
災害時用にほほえみのミルク缶も買って慣らしで飲ませたりしたがあまり飲まなかった…。
・写真系
アルバス…自家用に利用。毎月4枚追加してるけど安価で手軽にプリントできて良い。
プリント直行便(カメラのキタムラ)…実家や祖父母に写真を送るのはこれが1番良くてこれに落ち着いた。アプリ上で写真の選択と各家庭への送付ができるので楽。仕上がりも普通に綺麗。フォトブックのようにレイアウト考える必要なし。安価なのも使いやすい。
[おまけ]
マイブック…値段の割に品質が良くない。送料もかかるので複数冊頼んで配ったが、結局遠方に送るには梱包と発送のコストがかかり面倒。
Dreampages…さすがに仕上がりは綺麗なものの、レイアウトを考えるのが面倒。そういう作業が好きな人はいいと思う。意外に安い。
5ヶ月になって感情表現もマシマシに。我が子はやっぱり可愛いですね。
生きがいについて を読んだ感想
だいぶ読むペースが遅くなってしまった。今回はずっと読みたかった、神谷美恵子の生きがいについて を読んだ感想。
んーー。一つ一つの言葉がとても力強くて、よかったなあ。精神を豊かに生きたいと思いました。生きがい、っていう曖昧だけど、とても大事だとされている言葉について、色々な切り口で考えることができる本。なんというか、これからの人生で大きな転機が起きた時の保険となりそうな気がする。
著者は精神科医としてハンセン病の療養施設で働いていたときに、ほとんど同じような状況、病状なのに、希望を失わずに生きている人とそうでない人がいることから、生きがい。について考えるきっかけになったみたい。内容もそんな感じで、施設で生活している人の観察や手記などが出てくる。ただ、それだけしゃなくて、生きがいが失われると、どうなるのか？だったり、そこからどうやって立ち直るのか？というのを古今東西色んな文献を紹介しながら、生きがい、について考察している。これがけっこう面白かった！読む前は生きがいってこういうことです。的な正直もうちょっと軽い本だと思っていたので、そういう内容は想像していなかった。生きがいを失うとどうなるのか？ということを考えることで、今の自分の生きがいもそうだし、そんな状況になったらどうなるか。なんて考えたり、それと同時にどんな状況でも自分次第で必ず希望は見出せるとも思えた。
前半の生きがいそのものについては、何かに前進していると感じる時生きがいを感じる、目標を追っている時に充足する。だったり、生きがいがその人の心の世界をつくる。というところが面白かった！例えば、夫婦生活だと同じ状況にいたとしても、生きがいが違うんだから、世界の見え方も違う。そりゃあわかり合う努力しないといけないよね。
後半の生きがいの喪失と再獲得(価値観の崩壊からの再構成)に至れるか？というところについては、正直今の自分にはすでに多くの築き上げたものがある気がして、今後それが崩壊した時に自分は立ち直れるだろうか？？って考えると、正直しんどすぎるなーって思った。ただその苦しみや悲しみには向き合わなければいけないし、それを超えた先にある人生の喜びは、より大きい。ということなので、このことは心に留めておきたい。
いやー。この本も事あるごとに何度も読みたい本だなー！中々ドスンとくるストロングなヤツでした。
2021 サーフィン 26 波に持ち上げられる感覚を意識してみる
今週も2回！上下動を抑えて体を固める感じは少しずつよくなってるみたい。
今週は波が小さかったので、大きめの板を使って波の力を意識したテイクオフの練習〜！レッスンによると、後ろ足が持ち上げられる→板を押さえる。という感じらしいので、ひたすら意識して波乗り。確かにパドルで乗りに行くよりスムーズに立てるような…気がする。波とひとつになってる…的な？
大体1ヶ月で1000kmくらい乗ってる感じ。自動車保険を乗り換えてみたり、大人になったなあと感じている日々です…笑
